Teka – Teki Trypophobia, Penyebab Dan Cara Mengatasi Trypophobia

Thama Blog - Penyakit trypophobia termasuk kedalam jenis penyakit trauma pada suatu benda yang memiliki lubang – lubang banyak pada permukaannya. Para pengidap penyakit ini akan merasa takut, gelisah bahkan bisa sampai mengalami mual – mual ketika melihat benda berlubang – lubang yang sangat banyak seperti sponge, rumah lebah, biji bunga teratai, sumsum tulang belakang dan permukaan lain yang memiliki lubang – lubang. Penderita trypophobia juga akan merasa sangat ketakutan meski hanya dengan melihat gambar saja walaupun gambar tersebut hanya berupa rekayasa saja.

Tahukah Kamu Apa PenyebabSebenarnya Seseorang Mengidap Trypophobia?

Para ahli yang meneliti mengenai penyakit trypophobia ini masih belum mengetahui secara pasti bagaimana mulanya para penderita mengidap trypophobia. Namun beberapa ahli lainnya memiliki pendapat bahwa penyakit trypophobia ini sama hal nya dengan penyakit fobia lainnya yang disebabkan oleh trauma tertentu pada saat masih kanak – kanak. Karena penyebabnya yang belum diketahui secara pasti para ahli belum bisa melakukan tes atau memberikan tes pada seseorang untuk menentukan bahwa seseorang tersebut benar terkena penyakit trypophobia.

Buat kamu yang memiliki rekan atau teman atau sanak saudara yang ketakutan ketika melihat lubang – lubang yang banyak atau sudh dipastikan mengidap penyakit trypophobia. Kamu bisa membantunya dengan beberapa cara mengatasi trypophobia berikut ini :

Hipnoterapi

Proses penyembuhan trypophobia dengan teknik hipnoterapi ialah dengan cara memberikan sugesti kepada penderita untuk mengurangi rasa takutnya akan permukaan yang memiliki lubang – lubang yang amat banyak.

Abreksi

Teknik ini dilakukan pada penderita trypophobia dengan memberikan atau menunjukan foto – foto atau gambar permukaan yang memiliki lubang banyak dari kejauhan, kemudian ketika sudah terbiasa dengan jarak itu. Jarak penglihatan mulai didekatkan sedikit demi sedikit hingga para penderit a terbiasa dan tidak lagi merasa gelisah.

Reframing

Hal ini dapat dilakukan para penderita trypophobia jika penderita mengetahui permasalahan yang menyebabkan penderita mengidap trypophobia. Cara ini mengharuskan penderita menceritakan dan berkonsultasi dengan ahli dengan membayangkan dan meceritakan awal mula ia mengalami ketakutan tersebut dan para ahli pun akan memberikan saran tertentu untuk mengatasinya.

Obat – Obatan

Sangat tidak dianjurkan sebenarnya untuk mengatasi trypophobia dengan meminum obat – obatan ini. Mengkonsumsi obat ini pasti akan menimbulkan efek ketergantungan dan akan menimbulkan efek samping pada tubuh sang penderita trypophobia. Namun jika memang separah itu, kamu bisa meminta resep oban anti depresan, beta-blocker, dan obat – obat sejenis lainnya yang disarankan oleh dokter psikiater yang kamu kenal.

Baca Juga : Waspada !! Akibat Kurang Serat, Siap – Siap Terjangkit Penyakit Ini

Bila kamu merasa mengidap trypophobia, kamu bisa mengurangi dan mengatasinya dengan cara – cara diatas. Bila kamu tidak menderita trypophobia jangan coba – coba menjahili temanmu dengan menunjukan gambar – gambar yang ditakuti penderita trypophobia yang akan memicu temanmu mengidap trypophobia. Sedangkan untuk kamu yang masih penasaran apakah kamu mengidap trypophobia atau tidak, kamu bisa memastikannya dengan melihat gambar – gambar yang memiliki lubang – lubang banyak pada permukaannya. Jangan memaksakab melihat gambar yang lebih ekstrim jik kamu tidak kuat pada saat melihat gambar yang pertama pada saat melakukan pencarian agar kamu tidak terpicu penyakit trypophobia. Salam sehat selalu.

Jangan Lihat Gambar di Bawah ini Jika Kamu Merasa Mengidap Penyakit Trypophobia !!!